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革新功夫:(2019-04-09)
红椒的工效取效率
红椒

别号:甜椒、番椒

忌讳人群:肝火振奋者不宜多食。

符合人群:普遍人群均可食用。

红椒的冷量表(每100克)

  • 冷量(大卡)19

红椒的基础引见

为茄科植物番椒的果名,一年生大概多年生草本茎竖立,多分枝。单叶互生,叶片广卵形,先端渐尖,叶柄较长。花单生于叶腋内,花冠黄色大概绿色。果名球形,外具瓣状崛起,有赤色、绿色和黄色叁种。种子扁圆形,淡黄色。花期夏季原产于中南好洲。16世纪由墨西哥传入欧洲后,广蔡碲法国、西班牙、意大利和匈牙利。尔国各地均有培植。

红椒的工效取效率

1.提防血汗管疾病
可革新黑斑及斑点,还有消暑、谗お、取消劳累、提防感冒和冲动血液轮回等工效,不妨树お液中的杰出胆固醇增添,树お管健康,树お液轮回转為杰出,革新动脉强硬以及百般的血汗管疾病。
2.冲动推陈出新
个中的椒类碱不妨冲动脂肪的推陈出新,提防体内脂方帻蓄,从而减肥防病。
3.抗老化
红甜降六具备的浅蝮亏化效率,可抗白内彰堍心脏病和癌症,提防身材老化,而且使体内的细胞活化,有着特殊亮显的功效。

红椒的养分价格

味甘,性暖。果皮限制含有多种矿物资及维生素颁、蛋白质、食用纤维等,种子则含有辣椒碱。

红椒的收购

新厦红椒大小平衡,光彩鲜亮,闻起来具备瓜果的香味。而帘鹈彩椒大小不一,光彩较为暗淡,不瓜果的香味。

红椒的保存

铣蛎可作蔬食,如用作拌制色拉。红椒粉为烹制匈牙利牛肉的必弊枫辛撩埽大概用作食物的装饰品,如焖炖马铃薯等。