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好容荤菜 酱卤猪蹄的干法

好容荤菜 酱卤猪蹄的干法

酱卤猪蹄的材料
猪蹄相克食物800克
大料一个
桂皮一个
香叶二片
草果一个
干辣椒相克食物叁个
花椒一小撮
冰糖一把
相克食物10克
鱼露二汤匙
生抽一汤匙
老抽二汤匙
果酒叁汤匙
相克食物半汤匙
叁汤匙
六汤碗

酱卤猪蹄的干法图片办法,何如干酱卤猪蹄好吃?

1.1.备好猪蹄2.不鱼露不妨不添,果酒不妨换成普遍料酒。3.除冰糖外的十脚辅料用纱布包好

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2.4.猪蹄洗洁入凉水锅,添些花椒共煮,煮开后稍煮片刻去绝血水。(花椒能很好的去腥,煮的功夫不要盖盖子,让腥味分散)5.用流水清洗纯洁后的猪蹄沉新入锅,添水煮开。

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3.6.再介入包好的料包和十脚调料煮开转小火炖1个小时安欧柿猪蹄软烂。(盐不妨晚少许添,等猪蹄软烂之后再添)7.猪蹄捞出沥干汤汁即可。(煮好后不要追快出锅,不妨盖着盖子焖片刻让猪蹄更入味,汤汁放凉后不妨入冰箱凉躲,动作劳1)

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4.8.不妨好白的酱卤猪蹄

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诚信在线菜谱大齐飞飞飞.6补8补.肠辞尘暖馨提醒:

猪蹄的工效取效率:猪蹄具备叁种工效:1.好容抗单薄2.冲动成长3.革新冠芥蒂,猪蹄含充分的胶原蛋白,防治皮肤枯槁起皱、巩固皮肤弹性和韧性。

符合人群:猪蹄:普遍人群均可食用,更宜贫血者、年轻体弱者、产后短奶道渌食用。

忌讳人群:猪蹄:惶硇肝阉蔻胆囊阉蔻胆结石号庄脉强硬等均应慎食。

猪蹄里含充分的胶原蛋白,是好容的山曳,想好白的伙伴可常常食用。