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椰汁芒果燕窝羹的干法
椰汁芒果燕窝羹的干法
燕窝中的重要养分成分是蛋白质,个中有1种必定氨基酸(赖氨酸),3种前提性必定氨基酸,而人体需要的必定氨基酸有8种,前提性必定氨基酸有13种。
椰汁芒果燕窝羹的材料
芒果相克食物1-2个
椰汁50ml
燕窝10g

椰汁芒果燕窝羹的干法图片办法,何如干椰汁芒果燕窝羹好吃?

  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第1步图片办法 www.bsb8888.com
    第1步
    称好干燕
  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第2步图片办法 www.bsb8888.com
    第2步
    纯洁水凉水泡发一夜
  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第3步图片办法 www.bsb8888.com
    第3步
    镊子,人为去毛去杂质洗洁燕窝
  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第4步图片办法 www.bsb8888.com
    第4步
    放入炖盅,+水没过燕窝一厘米
  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第5步图片办法 www.bsb8888.com
    第5步
    炖30分钟后,+椰汁适量,+芒果
  • 椰汁芒果燕窝羹的家常干法第6步图片办法 www.bsb8888.com
    第6步
    吃!

诚信在线菜谱大齐飞飞飞.6补8补.肠辞尘暖馨提醒:

 燕窝中的重要养分成分是蛋白质,个中有1种必定氨基酸(赖氨酸),3种前提性必定氨基酸,而人体需要的必定氨基酸有8种,前提性必定氨基酸有13种。