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清肺冷 枸杞西米银耳羹的干法
清肺冷 枸杞西米银耳羹的干法
1、西米等水开停锅,煮至半透亮捞起过凉水,再煮。2、冰镇后食用更好吃。该汤最符适用于清肺冷。银耳取冰糖短硇清肺冷的效率,可用于调节肺燥肺冷引起的恳蛟等病症。还可调节因急性气管炎和...
枸杞西米银耳羹的材料
银耳相克食物15g
西米30g
枸杞子适量
冰糖50g

枸杞西米银耳羹的干法图片办法,何如干枸杞西米银耳羹好吃?

  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第1步图片办法 www.bsb8888.com
    第1步
    银耳泡发、洗洁。
  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第2步图片办法 www.bsb8888.com
    第2步
    西米入沸水中,煮至透亮。
  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第3步图片办法 www.bsb8888.com
    第3步
    银耳放入砂锅中,大火煮开,小火缓炖30分钟。
  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第4步图片办法 www.bsb8888.com
    第4步
    放入冰糖,煮15分钟,至糖化。
  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第5步图片办法 www.bsb8888.com
    第5步
    放入枸杞子,调好味。
  • 枸杞西米银耳羹的家常干法第6步图片办法 www.bsb8888.com
    第6步
    倒入煮好的西米,煮开即可离火。

诚信在线菜谱大齐飞飞飞.6补8补.肠辞尘暖馨提醒:

&苍产蝉辫;1、西米等水开停锅,煮至半透亮捞起过凉水,再煮。

2、冰镇后食用更好吃。
该汤最符适用于清肺冷。银耳取冰糖短硇清肺冷的效率,可用于调节肺燥肺冷引起的恳蛟等病症。还可调节因急性气管炎和上呼吸道熏染而引起的咽喉干、痒、疼、音哑、痰稠等局面。