停奶吃什么好 (2019-04-01)

&苍产蝉辫;停奶,即产妇产出婴儿后乳汁渗透的过程称为停奶,也有称因奶水不及而沿用物理按摩、弥补养分、药物调节刀叹领督促乳汁渗透为停奶。

宜吃食材:猪肝牛肾猪腰羊肝猪心羊肾鸭肝鸡肝鸡心鹌鹑蛋奶酪黄鳝发菜木耳榛蘑羊肚菌红菇松蘑苜蓿豌豆粒鲜豌豆山竹金丝小枣芝麻杏仁葵花籽仁桂圆肉大麦枸杞子黑梅甘草陈皮白芷冬虫夏草葡萄籽豆瓣酱花椒

忌吃食材:兔肉猪脑白矾甘蔗哈密瓜香蕉西瓜文旦魔芋草菇海藻金针菇绿豆荞麦板蓝根穿心莲地龙黄芩金银花芦根羚羊角欧美参蛏子蛤蜊螃蟹田螺荸荠葫芦芦笋马齿苋西葫芦油麦菜

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宜吃

花椒花椒 豆瓣酱豆瓣酱 葡萄籽葡萄籽 冬虫夏草冬虫夏草 白芷白芷 陈皮陈皮 甘草甘草 黑梅黑梅 枸杞子枸杞子 大麦大麦 桂圆肉桂圆肉 葵花籽仁葵花籽仁 杏仁杏仁 芝麻芝麻 金丝小枣金丝小枣 山竹山竹

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